Wohlfühlen & Entspannen › Auszeit in Südtirol

Die Heilkraft von Honig und Bienenluft

Montags Api-WellnessMit Api-Wellness in die Woche starten. Bio-Imker Paul Rinner öffnet für Sie seinen Apitherapie-Stand sowie die Bienenstöcke. Mit jedem Flügelschlag wirbeln die summenden Helfer im Bienenstock die duftende und gesunde Bienenstockluft auf. Diese stärkt das Immunsystem und soll zudem Migräne, Asthma und Allergien lindern. Die Apitherapie ist eine einzigartige Möglichkeit, das Wohlbefinden zu fördern, spezielle Atemübungen intensiveren die Wirkung der Bienenstockluft.
Beim Besuch im 600 Jahre alten Plattnerhof erfahren Sie noch mehr über die Welt der Biene, es ist Südtirol einzigstes Imkereimuseum. Entdecken Sie den Lehrpfad, alte Kulturpflanzen und einen wunderschönen Bauerngarten.

Treffpunkt: 16.00 Uhr beim Apitherapie-Bienenstand unterhalb der Haltestelle Rinner in Oberbozen (Rittner Bahn ab Bahnhof Klobenstein & Oberbozen 15.36 Uhr)
Dauer: 90 Minuten, mindestens 4 Teilnehmer, mit Green Pass
Anmeldung: bis Montag um 12.00 Uhr beim Tourismusverein Ritten Tel. +39 0471 356100 oder +39 0471 345245

Schritt für Schritt zu Zirbelduft und Latschenöl

Mittwochs im JuniDie Bergbahn Rittner Horn bringt Sie zur Schwarzseespitze. Dort beginnt die Wanderung über die blühenden Almwiesen bis zur urigen Latschenölbrennerei auf der Barbianer Alm. Angekommen gibt Ihnen Brennmeister Meinrad Rabensteiner einen Einblick in die traditionsbewusste Herstellung von Latschen- und Zirbelkieferöl. Das biologische Produkt wird im Einklang mit der Natur hergestellt. Frische Nadeln und Zweigspitzen der Latschenkiefer werden dafür im Sommer gesammelt und auf schonende Art und Weise verarbeitet.
Beide gelten als Kostbarkeiten der Alpen, da sie besonders wohltuend auf die Atemwege wirken. Den ätherischen Duft der Latsche in der Nase wandern Sie zurück zur Feltuner Hütte und genießen verschiedene Latschengerichte. Danach geht es durch Latschenhaine zurück zur Schwarzseespitze und mit der Bergbahn Rittner Horn wieder retour ins Tal.

Treffpunkt: 09.00 Uhr Bahnhof Klobenstein oder 09.20 Uhr Pemmern Talstation Bergbahn Rittner Horn

Teilnahmegebühr: € 10,- pro Person, Bergbahn nicht inbegriffen, frei mit RittenCard inklusive Bergbahn, ohne Mittagessen

Anmeldung beim Tourismusverein Ritten bis Dienstag, 17.00 Uhr
Hinweis: Bitte Proviant mitnehmen, Mittagessen erst gegen 13:30 Uhr

Ritten erleben

Dienstags Mit dem Wanderführer zu den schönsten Plätzen am Ritten um Land und Leute kennen zu lernen. Der Wanderführer Sepp Lamprecht erzählt Wissenswertes über den Ritten und gibt Tipps sowie Wandervorschläge für Ihre Urlaubstage.
Am Ritten finden Sie das schönste Panorama auf das Unesco Weltnaturerbe, die Dolomiten. Dazu viel Natur und Kultur, gastronomische Vielfalt, sowie körperliche und seeliche Vitalität.
Besondere Erlebnispunkte am Ritten sind die Erdpyramiden, das Rittner Bahnl, die innovative Seilbahn nach Bozen, die traditionelle Sommerfrische, Wanderwege und Steige vom Weinberg bis zum Gipfel des Rittner Horns, die Kommende des Deutschen Ordens in Lengmoos und noch mehr zum Kulturreich Ritten, wo alte Höfe und über 30 Kirchen und Kapellen uns vieles erzählen können...
Dauer: 4-5 Stunden mit Einkehrpause.
Treffpunkt: Bahnhof Klobenstein um 10.00 Uhr
Preis: € 10,- mit RittenCard kostenlos.
Anmeldung innerhalb Montag, 17.00 Uhr beim Tourismusverein Ritten

Seelische Balance, auf Freuds Spuren

von Mai bis Oktober Wandern mit dem Experten, im Schatten einer großen Persönlichkeit, Sigmund Freud, der 1911 seinen Urlaub auf dem Ritten verbracht hat. Beim Wandern sind die Philosophie, die Weisheit und der Höhenflug des Denkens entstanden und genau so machen wir uns auf den Weg, um uns von Pflichten und Orten loszulösen. Die Sitzbänke entlang der Freud Promenade laden zu einer Rast und Inspiration ein. Sie sind der geeignete Ort, den Kontakt mit der Natur und mit dem eigenen Ich wieder zu erlangen.
Dr. Francesco Marchioro ist Historiker der Psychoanalyse und Buchautor. Er hatte die Idee, eine der schönsten Promenaden am Berg nach Sigmund Freud zu benennen und sie mit passenden Informationen und besonderen Bänken zu gestalten. Sie ist weltweit einzigartig!
Treffpunkt: 14.20 Uhr Haltestelle Lichtenstern
Dauer: bis ca. 16.30 Uhr
Preis: € 10,- und frei mit RittenCard
Anmeldung innerhalb des Vortages beim Tourismusverein Ritten

Kraft schöpfen an mystischen Plätzen

Ein Walderlebnis für alle Sinne! In der Gegend von Lichtenstern gibt es interessante und geheimnisvolle prähistorische Stätten sowie besondere Aussichtspunkte und Kraftplätze, geradezu geschaffen um die eigene Balance zu finden. Entdecken Sie die mystischen Plätze und all das was die Natur für uns bereit hält um Kraft zu schöpfen. Achten Sie beim Wandern und überhaupt auf die richtige Atmung...
Der Mitterstieler See, der Wolfsgrubener See, der Menhir und das Wallnereck... das sind besonders mystische Plätze am Ritten.

Morgenstund oder Abendröte

Liberty Day Spa von 9.00 - 13.00 oder 18.00 - 21.00 UhrLassen Sie sich in die zauberhafte Welt des Hamams entführen. Ein jahrhunderte altes Ritual zeitgemäß im Liberty Spa erleben und genießen. Das "Holzner'sche Märchen" erzählt von Hans im Hamam, der vor hundert Jahren als junger Gastwirt die orientalische Welt gegen die Berglandschaft der Alpen tauschte. Nach langen Reisen durch die glühende Wüste erlebte er wie wohltuend ein Bad im Hamam war und alle Müdigkeit und Erschöpfung von ihm abgefallen waren, als er klar und frei aus dem Bad stieg und in die Berge zurückkehrte. So oder anders könnte es wohl gewesen sein...
Den Hamam-Rundgang können Sie gerne selbstständig durchführen. Dazu die Saunen und Schwimmbäder erleben sowie das Fitnessangebot und das Aktivprogramm und die Tee's, Säfte, Trockenfrüchte vom Spa-Buffet im Parkhotel Holzner genießen...
Preis: € 33,- pro Person
Anmeldung zum Spa-Angebot: Tel. +39 0471 345 231